放射線被ばく対策としては、体の外から浴びる放射線量を低減させる「外部被ばく対策」と、体内から浴びる放射線量を低減させる「内部被ばく対策」に分けられる（環境省（2022）『令和3年度版　放射線による健康影響等に関する統一的な基礎資料』上巻第2章p29）。