現在、スポーツ実施率が低いのは、子育て世代や働き盛り世代の人々です。この世代がスポーツをしていない理由として、「仕事や家事、育児で忙しく時間がないから」が多くなっています。子育て・働き盛り世代のスポーツ活動を促進することは、成人の週1回以上のスポーツ実施率の向上に大きく寄与すると考えられます。
　このため、子育て・働き盛り世代が気軽に、楽しみながらスポーツ活動を実践できるよう、親子でスポーツに参加できる環境を整えるとともに、仕事帰りなどに身近な場所でスポーツができる環境を整えます。
　
1－（3）－①スポーツセンター等での夜間の教室開催　【生涯学習推進課】
　働き盛り世代が仕事帰りに気軽にスポーツに取り組めるよう、スポーツセンターや各スポーツ施設での夜間の教室プログラムを実施します。
　
1－（3）－②子育て世代のスポーツ活動への参加促進　【生涯学習推進課】
　子育て中の親が安心してスポーツに取り組めるよう、「親子で楽しむ運動教室」などのスポーツ教室やスポーツイベントにおける親子参加型事業の充実に取り組みます。
　
1－（3）－③働き盛り世代のスポーツ活動への参加促進　新規　【生涯学習推進課】
　働き盛り世代が日常的にスポーツに取り組めるよう、区内企業に対し、区が主催するスポーツ体験会への参加を働きかけ、働き盛り世代のスポーツ活動の活性化を図ります。
　
1－（3）－④健康サポート教室（65歳未満）の開催　【健康推進課】
　65歳未満の区民を対象に、健康への関心を高め、日常生活の中で、健康増進、疾病の予防、生活習慣病の予防・悪化防止の正しい知識の普及・啓発を図ります。
　
1－（3）－⑤「親子ふれあい広場」でのイベントの開催　【子ども家庭支援センター】
　子ども及び家庭に関するあらゆる相談に応じ、必要な支援の実施や情報提供を行います。「親子ふれあい広場」で親子が楽しめるプログラムを取り入れ、親子の心身の健康増進を図ります。